情感为什么不能调整呢

admin 情感为什么不能调整呢 
情感是人类复杂心理活动的一部分，其波动和变化是自然规律，不能随意调整，情感的产生受到遗传、环境、激素水平等多种因素的影响，是与生俱来的本能反应，试图完全控制情感可能会导致情绪上的困扰和心理压力，理解和接受情感的不可控性，是保持心理健康的重要一步，通过自我觉察和情绪管理训练，我们可以更好地应对情感变化，而不是试图完全控制它。 阅读全部