最近，我感觉自己的情感反应变慢了，这让我有点困惑，或许是因为最近工作压力较大，导致我无法像以前那样及时回应情感，我会发现自己对身边人的关心不够，或者对生活中的小事情不够敏感，这让我开始反思自己的生活状态，是否需要调整一下节奏，也许我需要花更多时间陪伴家人，或者给自己一些放松的空间，我也意识到，如果长期处于情绪低落的状态，可能会对人际关系造成影响，或许我应该尝试一些新的方式来表达自己的感受，比如写日记或者和朋友聊聊天，这样可能会帮助我更好地释放情绪，我需要找到一种平衡，让自己既能保持忙碌的生活节奏，又能更好地感受和回应周围的情感。 阅读全部