情感失控为什么容易生病

admin 情绪失控与心理疾病的关系 情感波动对身体健康的影响 情感失控为什么容易生病 
情感失控可能导致身体出现健康问题，因为情绪波动过大或长期处于紧张状态时，会影响神经系统和内分泌系统，进而引发一系列健康问题，焦虑或抑郁等情绪问题可能导致失眠、饮食不规律、体重变化、代谢异常或心血管疾病等，情绪失控还可能降低免疫力，增加感染风险，学会管理情绪、保持心理平衡是预防疾病的重要途径。 阅读全部