为什么情感敏感很爱哭

admin 情感敏感性 原因 为什么情感敏感很爱哭 
情感敏感且爱哭的人可能是因为神经系统中与情绪调节相关的区域灰质密度较低，导致情绪波动较大，难以抑制负面情绪的表达，这种现象可能与遗传因素有关，也可能受到大脑神经可塑性的影响，情绪 dysregulation 或创伤经历也可能加剧这种情感表达，在社会环境中，高压力或缺乏支持也可能导致情感敏感和易哭，理解和接受自己的情感是改善情绪表达的第一步，可以通过自我觉察、情绪训练和与他人的有效沟通来实现。 阅读全部