为什么我厌恶情感呢

admin 情感的不确定性 情感的复杂性 不安或疲惫 从而产生厌恶情感的情绪 为什么我厌恶情感呢 
厌恶情感可能源于对情感的误解或过度反应，情感是人类基本的体验，但有时人们可能会因为情感中的困惑、焦虑或迷失而产生厌恶感，这种情绪可能源于过去的经历，如被伤害或经历负面情感体验，要缓解这种情绪，可以尝试从自我觉察开始，了解自己为什么会厌恶情感，然后学习如何识别和处理这些情绪，寻找支持系统，如朋友、家人或专业人士，可以帮助你更好地应对情感问题，情感是复杂而多样的，理解和接纳它是处理情感困扰的关键。 阅读全部