为什么情感失控容易生病

情感失控可能导致身体和心理的负担加重,从而增加患病风险,情绪问题可能导致神经系统负担加重,影响血液循环和大脑供氧,长期的情绪波动可能导致慢性疾病,如高血压、糖尿病、中风等,情绪失控可能引发焦虑、抑郁等心理疾病,这些都可能通过影响睡眠、免疫力和免疫系统,增加感染机会,情绪健康与整体健康密切相关,良好的情绪管理有助于预防和缓解多种健康问题。 阅读全部