一直想事情感觉很累是为什么

一直想事情感觉很累，可能是因为多任务处理、过度思考或缺乏休息导致的，当事情堆积如山时，容易让人陷入焦虑和压力，学会调整工作方式，学会说不，设定界限，释放压力，保持健康的生活习惯，都是缓解这种状态的有效方法，找到适合自己的节奏，才能更好地平衡生活与工作，减少疲惫感。阅读全部