人需要表达情感，主要是为了促进人际关系的建立与维护，情感表达能够帮助人们更好地理解彼此，增强沟通与连接，情感表达对心理健康具有重要作用，它有助于缓解压力、释放情绪、促进自我反思和情感释放，通过表达情感，人们还可以促进个人成长，培养同理心和社交技能，情感表达也是传递信息和情感的一种方式，能够帮助他人理解自己的需求和感受，情感表达是人类文化传承和艺术表达的重要组成部分，它体现了个体的独特性和社会的情感需求，情感表达是人类社会和个人生活中不可或缺的一部分，它有助于建立和谐的人际关系，促进心理健康，推动个人和社会的发展。 阅读全部