为什么要重视情感心理

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重视情感心理是理解人类行为和人际关系的基础，情感心理帮助我们在复杂的社会环境中平衡各种需求，影响决策和人际关系，它对心理健康有直接影响，能够帮助我们应对压力、缓解焦虑和抑郁，情感心理还能促进个人成长，增强幸福感和生活质量，忽视情感心理可能导致心理健康问题，如抑郁和焦虑，甚至影响人际关系和职业发展，重视情感心理对个人和社会的福祉都有重要意义。 阅读全部