为什么突然感受不到情感

admin 压力或压力源的变化 健康问题或身体不适 为什么突然感受不到情感 
最近，我突然发现自己很难感受情感，这让我感到有些困惑，我总是试图通过各种方式来表达自己的情绪，但似乎效果不大，我会觉得自己的情绪变得麻木，无法像以前那样清晰地表达出来，这让我开始思考，为什么我的情感体验会突然改变？是不是因为我最近的工作压力太大了？还是因为我忽略了自我照顾？又或者是周围环境的变化让我感到压力？我需要找到一个原因，才能更好地解决这个问题。 阅读全部