为什么我会抗拒情感障碍

admin 情感障碍的原因 应对情感障碍的方法 为什么我会抗拒情感障碍 
你可能在情感上表现出抗拒，这可能源于对情感复杂性的不适应或自我保护机制，情感障碍可能源于对自身情感能力的低估，或者对情感关系的过度担忧，这种抗拒可能源于对情感不稳定性的恐惧，或者对无法控制情感的无奈，理解情感障碍的根源，如自我认知、情感处理能力和社会环境的影响，有助于找到应对的方法，通过自我接纳和认知行为疗法，可以逐步改善情感处理能力，从而缓解情感障碍带来的困扰。 阅读全部