情感是人类连接的核心，它帮助我们建立关系、理解他人并找到意义，我们对情感的重视可能源于情感的自然性和其对生存和幸福的重要性，有时候我们可能会对情感产生疑虑，比如担心自己是否真的“在乎”对方，或者是否需要改变自己以获得更好的情感回应，情感是人类与生俱来的本能，它帮助我们建立情感纽带，但我们也需要学会如何处理和回应这些情感，无论是接受、表达还是处理，通过自我接纳和情感管理，我们可以更好地理解自己的情感需求，同时也能为他人创造更温暖的环境，重要的是，情感是人类生活中不可或缺的一部分，我们需要学会与自己和解，以更健康的方式来处理情感。 阅读全部