为什么晚上情感会激动

admin 生物钟 压力 为什么晚上情感会激动 
晚上情绪激动可能与生物钟、激素变化、压力、睡眠不足以及个人习惯等因素有关，生物钟在晚上通常让人感到放松，但晚上出现情绪激动可能与压力源增加、激素变化（如褪黑素增加）或睡眠不足有关，夜晚的社交活动或习惯性摄入咖啡因等刺激性物质也可能导致情绪波动，遗传因素和个体差异也可能影响晚上情绪状态，晚上情绪激动可能是多种因素共同作用的结果。 阅读全部