当社会比较成为幸福感的隐形杀手，如何防御？

社会比较已成为影响幸福感的重要因素，但其负面影响往往被忽视，研究表明，社会比较压力可能导致过度自我批评、降低自我价值感，甚至引发心理健康问题，群体认知和刻板印象...