为什么人的心情感觉糟糟

人的心情感觉糟糟的原因多种多样，可以从生理、心理、环境和个人性格等多个角度来分析，生理因素可能起作用，比如长期的压力会导致皮质醇分泌过多，影响情绪；睡眠不足或饮...