情感为什么不能平静下来

情感之所以难以平静，往往源于外界压力、人际关系的复杂性以及个人成长的需求，当外界环境变化剧烈或内心期望与现实不符时，情感容易陷入波动，这种波动可能导致焦虑、抑郁...