为什么需要情感疗愈呢知乎

情感疗愈是一种帮助人们更好地应对和管理复杂情感状态的方法，它在现代生活中显得尤为重要，随着生活节奏的加快和压力的增加，许多人面临焦虑、抑郁、创伤等情感问题，而情...