做事情感觉不到累的原因可能多种多样，可能是目标明确且具有挑战性，但没有超出个人能力范围，因此不会感到压力过大，环境舒适，没有外界干扰或繁琐的事务，可以让人更专注于任务本身，个人状态也起很大作用，充足的休息、良好的身体状态和积极的心态都能让人在工作中保持精力充沛，任务本身可能具有一定的趣味性或意义，让人自然地投入其中，从而不会感到疲惫，理解这些原因后，可以尝试调整任务难度、优化工作方式，或者通过设定小目标来分阶段完成任务，从而更好地管理精力和情绪。
在人类进化的历史长河中，我们拥有惊人的适应能力，从原始社会到现代社会，我们不断适应新的环境和挑战，这种适应性使我们能够在高压环境中保持高效，为什么在工作中感到疲惫时，我们依然能够坚持完成任务？答案可能比我们想象的更简单：我们并不真的累，而是被"快感循环"所驱动。
人类大脑有一个独特的机制，称为"快感循环"，当我们面对一项任务时，大脑会分泌多巴胺，这是一种让人愉悦的 chemicals，多巴胺让我们感到愉悦、放松和有成就感，这种快感会让我们对任务产生强烈的内在动力，仿佛自己在完成一件有价值的事情，这种快感一旦产生，就会不断被激活,形成一个自我维持的循环。
这种快感循环的形成，与人类进化的历史密不可分，在我们的祖先时代，当我们需要寻找食物、逃避危险或建立社会关系时，大脑会分泌多巴胺，这种化学物质不仅帮助我们完成任务，还让我们对这些任务产生强烈的动机，随着时间的推移，这种机制被保留了下来,并在现代人中得到了延续。
这种快感循环也带来了一个问题：当任务变得重复和单调时，快感循环就会逐渐减弱，大脑会感到无聊和厌倦，这种状态会进一步降低我们的动力和效率，这就是为什么很多人在长时间的工作后感到疲惫,甚至想要放弃。
如何打破这种快感循环的瓶颈呢？答案可能在于重新定义"成功"，在现代工作中，我们往往过于关注结果的数量，而忽视了过程中的体验和感受，如果我们能够将工作与个人成长相结合，让每一个任务都成为自我提升的机会,那么快感循环就会重新被激活。
我们可以将一个大任务分解成多个小目标，每个小目标都与个人成长相关，完成每一个小目标时，大脑都会分泌多巴胺，形成一个正向的快感循环，这种机制不仅能够提高效率,还能让我们在工作中找到更多的乐趣和成就感。
我们还需要学会与自己的内心对话，当快感循环减弱时，我们可以停下来反思，重新激发自己的内在动力，这可能需要我们调整工作方式，或者寻找新的挑战，只有当快感循环被持续维持时,我们才能真正地在工作中找到乐趣和成就感。
为什么在工作中感到不累？答案可能在于我们被"快感循环"所驱动，通过重新定义成功、调整工作方式和与内心对话，我们可以重新激活这种机制，让工作成为一种充满乐趣和成就感的体验，这不仅能够提高我们的工作效率,还能让我们在工作中找到真正的自我价值。
