您好!以下是一些辅食米饭的做法:
豌豆玉米胡萝卜杂粮饭:将杂粮饭用高压锅煮上,把豌豆和玉米拨好备用,将香菇、胡萝卜切丁。用小锅煮开水,将豌豆、玉米、胡萝卜过水焯一下,豌豆煮久一些,然后捞起来。热锅,放入核桃油,放入香菇、玉米翻炒,2分钟然后倒入胡萝卜和豌豆。
蔬菜蛋卷饭:将西兰花焯过水后切碎,加入鸡蛋液中拌匀。锅中加油,倒入鸡蛋液煎至两面金黄。将煮好的米饭铺在盘子里,卷起煎好的蛋皮,再加上西兰花即可。
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