为什么有些人恋爱后反而更不满足?

恋爱后反而感到不满足,可能源于理想化期待与现实落差的冲突,热恋期的"晕轮效应"消退后,伴侣的缺点逐渐显现,容易产生心理落差;过度依赖对方提供情绪价值,可能导致自我价值感降低;而将爱情视为"拯救人生"的执念,反而会放大关系中的不完美,社交媒体展示的"完美爱情"模板、原生家庭未满足的情感需求投射到伴侣身上,以及长期关系后多巴胺分泌的自然减少,都会加剧不满足感,健康的亲密关系需要保持独立人格,接纳"足够好"的伴侣,而非执着于幻想中的完美爱情。 阅读全部