为什么自卑是一种情感

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自卑是一种复杂的情感，涉及个体对自己价值、能力和成就的负面评价，它通常源于自我价值感的缺失，可能由童年经历、社会压力或自我价值感的否定引发，自卑的心理机制包括自我比较和社会比较，可能导致焦虑、抑郁等心理问题，尽管自卑可能促使个体努力克服困难，但长期存在可能导致心理健康问题，理解自卑的成因和影响对有效应对相关情绪具有重要意义。 阅读全部