为什么情感总是受伤害呢

情感受伤害的原因多种多样，但核心往往在于沟通不畅、信任缺失、情感不确定性以及过度依赖等因素，当双方在交流中未能充分表达和理解彼此的感受时，容易引发误解和冲突，信任的破裂或情感的不确定性也会对关系造成严重冲击，建立开放、信任的沟通方式，以及学会自我调节和理解，是减少情感受伤害的关键。阅读全部