为什么婚外情感觉特别累

admin 情感创伤与心理疲惫 应对婚外情的策略与修复方法 为什么婚外情感觉特别累 
婚外情往往让人感到疲惫，主要原因包括情感上的复杂性和经济上的依赖，信任危机和情感波动可能导致持续的不安和焦虑，经济依赖和物质需求可能增加压力，使关系难以维持，社会和家庭的期待也可能让人感到疲惫，尤其是当无法完全满足这些期待时，长期的婚外情可能带来心理上的疲惫，如焦虑和抑郁，面对婚外情的疲惫感，寻求专业帮助，如心理咨询或婚姻辅导，可能是缓解压力的有效方式。 阅读全部