为什么会情感折磨自己呢

admin 不信任与伤害 情感上的依赖与控制 为什么会情感折磨自己呢 
情感有时会像一把双刃剑，既可能带给我们温暖与满足，也可能让我们感到痛苦与折磨，为什么会这样呢？情感是复杂的，它包含了多种情绪，如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等，这些情绪交织在一起，可能会让人感到混乱和疲惫，情感的不确定性也是原因之一，我们可能对某个人或某件事抱有期待，但现实往往不尽如人意，这种期待与现实的落差可能导致内心的痛苦，情感的过度投入也可能成为负担，当我们把情感投入得太多时，可能会忽视自己的需求和界限，从而陷入自责与折磨，理解情感的复杂性，学会与自己和解，是缓解情感折磨的关键。 阅读全部