为什么戳疼了我们的情感

admin 情感伤害 心理创伤 为什么戳疼了我们的情感 
情感受伤的原因多种多样，但核心往往在于不信任、忽视或不尊重，当对方的态度突然变得冷漠或不关心时，可能会让我们感到被忽视，从而感到被伤害，言语上的攻击或行为上的不信任感也可能导致情感上的疼痛，面对这种情况，重要的是学会自我关怀，关注自己的需求，同时也要学会保护自己，避免过度依赖或投入，保持界限感，明确自己的底线，可以帮助我们更好地应对情感上的伤害，同时也能让关系更加健康和稳定。 阅读全部