为什么晚上情感激素强呢

晚上情感激素分泌通常会有所增加，这可能与生物钟、激素分泌规律以及环境因素有关，多巴胺和肾上腺素等激素在夜间分泌增加，可能与放松、社交活动或身体的自然反应有关，睡眠不足或压力可能导致激素水平波动，了解这些原因有助于更好地管理情绪和健康状况。阅读全部