烤地瓜:将地瓜洗净,用刀在表面划几道口子,放入烤箱中,以200度烤40分钟左右,直到地瓜变软。
煮地瓜:将地瓜洗净,去皮切块,放入锅中加水煮熟即可。
蒸地瓜:将地瓜洗净,去皮切块,放入蒸锅中蒸熟即可。
炸地瓜:将地瓜洗净,去皮切块,裹上面粉或面包糠,放入油锅中炸至金***即可。
炖地瓜:将地瓜、牛肉、胡萝卜等食材一起炖煮,营养丰富。
炒地瓜:将地瓜切成丝或片,与其他蔬菜一起炒制,口感鲜美。
地瓜粥:将地瓜切成小块,加入米一起煮成粥,口感香甜。
地瓜饼:将地瓜磨成泥,加入面粉、糖等材料制成饼状,煎至两面金黄即可。
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