为什么感觉没有情感寄托了

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最近，我感觉生活变得越来越空虚，似乎没有了 previously 的情感寄托，每天的工作和生活让我感到疲惫，无法找到与他人建立深厚联系的途径，我会感到孤独，不知道该如何排解这种情绪，或许，我需要尝试一些新的方式来寻找情感的连接，比如培养新的兴趣爱好、与朋友或家人倾诉，或者通过运动和社交活动来释放压力，一个人的时间也很重要，我可以尝试写写日记，记录自己的感受，或者通过绘画、音乐等方式来表达内心的情感，我需要找到一种方式，让自己重新感受到生活的意义和价值。 阅读全部