豆角茄瓜是一道非常美味的家常菜,下面是一种简单的做法:

所需材料:

豆角茄瓜做法

  1. 豆角500克
  2. 茄子300克
  3. 大蒜3瓣
  4. 生抽1汤匙
  5. 蚝油1汤匙
  6. 盐适量
  7. 油适量

步骤:

  1. 准备食材:将豆角洗净,去掉两头和筋,切成段;茄子洗净,切成条状;大蒜切末备用。

  2. 烧一锅热水,加入适量的盐,将豆角焯水1-2分钟,捞出备用。这样可以去除豆角的生涩味。

  3. 烧一锅热油,将茄子放入锅中,用中小火慢慢炒至茄子表面微黄,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入蒜末炒香。

  5. 加入焯水后的豆角,翻炒均匀。

  6. 加入炒好的茄子,继续翻炒。

  7. 加入生抽、蚝油,翻炒均匀,让豆角和茄子充分吸收调料的味道。

  8. 根据个人口味,加入适量的盐调味。

  9. 翻炒均匀后,盖上锅盖,焖煮2-3分钟,让豆角和茄子更加入味。

  10. 最后,开大火收汁,翻炒均匀即可出锅。