为什么在情感中无法自拔

admin 情感上的挣扎 无法摆脱的状态 为什么在情感中无法自拔 
情感无法自拔通常与大脑中与情感和记忆相关的区域活动异常有关，大脑的奖励系统（奖励中心）和情感调节中心（前额叶皮层）在处理情感时可能过于活跃，导致情绪难以控制，创伤经历或长期的负面情绪积累也可能导致情感无法自拔，当情绪过于强烈或与现实脱节时，人可能会陷入一种无法自拔的状态，这种现象可能与大脑的神经机制有关，limbic system 和 reward system 的过度活跃，面对这种情况，可以通过认知行为疗法等方式，帮助识别和改变负面的思维模式，从而更好地控制情绪。 阅读全部